RRI.CO.ID, Jambi - Tren peningkatan penderita kanker pada usia lebih muda menunjukkan kecenderungan naik secara global. Kondisi ini dipengaruhi oleh berbagai faktor, terutama perubahan gaya hidup masyarakat modern yang ditandai dengan pola makan tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, serta kebiasaan hidup berisiko yang berkontribusi terhadap meningkatnya kasus kanker di berbagai negara.

Akademisi Universitas Jambi, Umi Kalsum, menjelaskan bahwa peningkatan kasus kanker usia muda perlu menjadi perhatian serius karena berdampak jangka panjang terhadap kualitas hidup dan produktivitas masyarakat. Ia menilai, fenomena ini tidak bisa dianggap sepele karena menyerang kelompok usia produktif.

“Pencegahan harus menjadi fokus utama, terutama dengan membangun kesadaran hidup sehat sejak usia dini,” ujarnya, 23 Februari 2026.

Menurut Umi, upaya pencegahan dinilai sangat penting untuk menekan laju peningkatan kasus. Edukasi mengenai pola makan seimbang, aktivitas fisik rutin, serta penghindaran faktor risiko perlu terus digencarkan agar masyarakat lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan sejak muda.

Salah satu langkah pencegahan yang dianjurkan adalah penerapan perilaku CERDIK yakni Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Penerapan pola hidup tersebut diharapkan mampu menekan risiko kanker sekaligus meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat secara menyeluruh.