RRI.CO.ID, Jambi - Mangga merupakan salah satu buah kaya nutrisi kesukaan banyak orang.Tidak hanya buahnya saja, daun mangga juga diketahui bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Daun mangga hijau muda sangat empuk, sehingga bisa dimasak dan dimakan.

Karena dianggap sangat bergizi, maka daun mangga juga digunakan untuk membuat teh dan suplemen. Apalagi, kandungan antioksidan dalam daun mangga juga mampu meningkatkan imunitas tubuh. Dengan begitu tubuh menjadi lebih kuat. Selain itu, daun mangga mengandung polifenol, terpenoid dan memiliki sifat antiinflamasi.

Berikut beberapa manfaat daun mangga:

1. Mengatasi diabetes

Selain mengandung polifenol, daun mangga juga memiliki komponen anthocyanidins, yang ampuh dalam mengatasi diabetes.

Anda bisa mencampurkan daun mangga dalam air, kemudian membiarkannya semalaman.

Setelah itu, saring airnya sebelum dikonsumsi. Langkah ini juga dipercaya bisa meredakan gejala diabetes.

2. Mengatasi batuk dan demam

Manfaat daun mangga selanjutnya ialah bisa mengatasi batuk dan demam.

Batuk dan demam ditambah flu sering menyerang kala musim pancaroba atau musim hujan.

Untuk mengurangi zat-zat kimia yang ada dalam obat, pertimbangkan minum air rebusan daun mangga.

3. Mengatasi masalah pernapasan

Demi menghindari masalah pernapasan, konsumsilah air rebusan daun mangga secara rutin.

Gangguan polusi dan virus akan langsung lewat setelah minum ramuan ajaib ini.

4. Menurunkan tekanan darah

Daun mangga memiliki sifat hipotensi, yang artinya mampu menurunkan tekanan darah.

Daun mangga dipercaya bisa memperkuat pembuluh darah dan mengatasi penyakit varises.