Dokter Ingatkan Jemaah Tak Tahan Buang Air Kecil di Pesawat
- 15 Mei 2024 16:25 WIB
- Pusat Pemberitaan
KBRN, Madinah: Perjalanan dalam kurun waktu 8-9 jam dari Jakarta menuju Arab Saudi membuat jemaah Calon Haji (JCH) Indonesia mengalami kelelehan. Kepala Bidang Kesehatan (Kabid) Petugas Penyelengara Ibadah Haji (PPIH) Arab Saudi Daker Madinah, dr. Indro Murwoko mengingatkan jemaah tak pasif selama di pesawat.
"Memang dianjurkan istirahat cukup selama di pesawat. Tapi, bukan berarti duduk di kursi saja," kata Indro dalam keterangan persnya kepada Media Center Haji (MCH) Daker Madinah, Rabu (15/5/2024).
Menurutnya, kelelahan karena perjalanan panjang menjadi salah satu faktor penyebab jamaah haji Indonesia sakit. Selain itu, rombongan jemaah calon haji tahun 2024 yang masih banyak berusia lanjut usia (lansia).
Menurutnya, jemaah lansia menjadi orang yang paling mudah kelelahan. Indro mengingatkan, jemaah tidak menahan membuang air kecil (BAK) dan buang air besar (BAB) saat di pesawat.
“Jangan sampai jemaah menahan kencing dan BAB karena ketidak mengerti atau takut. Kalau memang tidak tahu atau bagaimana silakan sampaikan ke petugas agar dibantu, atau minta tolong sama pramugari," katanya.
Hal ini pun terjadi dalam operasional kedatangan jemaah haji Indonesia sejak Minggu (12/5/2024). Di mana banyak jemaah mengaku kelelahan.
Sehingga para jemaah yang menahan BAK selama berjam-jam selama penerbangan di pesawat memicu penyakit. “Kami memang menemukan banyak kasus jamaah jatuh sakit begitu sampai di Arab Saudi karena menahan kencing saat dalam penerbangan di pesawat," ujarnya.
Ada beberapa tips agar jemaah tidak kelelahan selama di pesawat. Di antaranya perbanyak mengonsumsi air minum putih.
Jemaah juga diminta sering melakukan gerakan pemanasan atau scretching seperti senam, berdiri, berjalan-jalan di pesawat. Sehingga aliran darah mengalir normal.
Kemudian jemaah disarankan agar tidur secukupnya atau tidak berlebihan. “Tidur secukupnya, tapi jangan tidur terus dan jangan pula tidak tidur,” ujarnya.
Terakhir, upaya yang dapat dilakukan jemaah calon haji selama di pesawat ke Tanah Suci adalah memperbanyak zikir dan doa. Sekaligus meminta agar dikuatkan oleh Allah SWT.
Memasuki hari ketiga kedatangan jemaah haji ke Madinah Almunawarah Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daker Madinah sudah merawat sembilan jamaah. Dari jumlah tersebut kini tinggal lima jemaah yang dirawat di KKHI Madinah, sedangkan yang lainnya telah kembali ke hotel masing-masing.
Secara umum keluhan yang dialami para jamaah sakit akibat kelelahan selama di perjalanan dari Indonesia ke Madinah. Selain itu ada juga permasalahan kesehatan lainnya.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....