RRI.CO.ID, Makkah – Wakil Menteri Haji dan Umrah Dahnil Anzar Simanjuntak mengimbau jemaah haji menyiapkan stamina fisik sebelum fase Mina. Persiapan itu dibutuhkan karena jemaah akan menempuh jalur panjang menuju Jamarat.

Dahnil menyebut jarak dari tenda terjauh di Markas 12 menuju Jamarat mencapai sekitar tiga setengah kilometer. Artinya, jemaah dapat berjalan sekitar tujuh kilometer per hari untuk pergi dan pulang.

“Dari tenda terjauh kita di Markas 12 ke Jamarat itu kemungkinan 3,5 kilometer,” kata Dahnil ditulis, Senin 25 Mei 2026. Ia menyampaikan hal itu saat meninjau fasilitas tenda di Mina dan jalur menuju Jamarat.

Menurut Dahnil, jemaah yang mengambil Nafar Awal diperkirakan menempuh total perjalanan kaki sekitar 21 kilometer. Sementara itu, jemaah yang memilih Nafar Tsani dapat menempuh jarak sekitar 28 kilometer.

Ia menjelaskan fase Mina membutuhkan pergerakan fisik lebih besar dibandingkan wukuf di Arafah dan mabit di Muzdalifah. Pada dua fase tersebut, jemaah lebih banyak berdiam diri untuk berdoa dan berzikir.

Dahnil memastikan petugas operasional dan perlindungan siap mendampingi jemaah selama menjalani ibadah di Mina. Petugas juga akan membantu jemaah, terutama saat pelaksanaan lontar jumrah di Jamarat.

Petugas akan disebar di lima titik pos sepanjang jalur menuju Jamarat. Mereka dapat dikenali melalui seragam dan topi berwarna cokelat.

“Mohon untuk tidak panik dan tetap bergerak secara rombongan,” ujar Dahnil. Ia meminta jemaah segera menghubungi petugas berseragam cokelat jika membutuhkan pertolongan.

Dahnil berpesan jemaah memanfaatkan waktu tersisa sebelum puncak Armuzna untuk beristirahat cukup. Ia juga mengimbau jemaah menjaga kesehatan, memperbanyak doa, dan mempersiapkan fisik selama di Tanah Suci.