Kenapa Perut Bisa Berbunyi saat Lapar? Ini Penjelasannya

RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Pernah mendengar suara “kruuk-kruuk” dari perut ketika sedang lapar? Suara tersebut merupakan hal yang umum dialami dan biasanya bukan tanda bahwa tubuh sedang mengalami masalah.

Suara dari perut sebenarnya berasal dari aktivitas saluran pencernaan. Setelah makanan dicerna, otot-otot pada lambung dan usus tetap melakukan gerakan untuk membantu memindahkan isi saluran pencernaan. Gerakan tersebut dikenal sebagai gerakan peristaltik.

Ketika perut dalam keadaan kosong, suara dari gerakan tersebut dapat terdengar lebih jelas. Hal ini terjadi karena adanya perpindahan cairan dan gas di dalam lambung serta usus. Kondisi inilah yang kemudian sering dikaitkan dengan rasa lapar.

Menariknya, suara perut tidak selalu berarti seseorang sedang lapar. Perut juga dapat berbunyi setelah makan karena proses pencernaan masih berlangsung. Makanan, minuman, gas, dan cairan yang bergerak melalui saluran pencernaan dapat menghasilkan suara.

Rasa lapar sendiri dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk waktu makan terakhir, kebutuhan energi tubuh, aktivitas, serta kebiasaan makan. Ketika tubuh membutuhkan asupan energi, muncul berbagai sinyal yang mendorong seseorang untuk makan.

Suara perut pada umumnya merupakan bagian normal dari proses pencernaan. Namun, jika suara tersebut disertai keluhan lain seperti nyeri perut yang berat, muntah, diare berkepanjangan, atau perubahan pola buang air besar yang terus terjadi, sebaiknya kondisi tersebut diperhatikan dan dikonsultasikan kepada tenaga kesehatan.

Dengan demikian, suara “kruuk-kruuk” pada perut merupakan hal yang wajar. Tidak selalu berarti perut benar-benar kosong, melainkan bisa menjadi tanda bahwa saluran pencernaan sedang menjalankan aktivitasnya.