RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Kaki sering kesemutan umumnya terjadi akibat saraf yang tertekan terlalu lama. Namun, jika kondisi ini sering terjadi tanpa penyebab yang jelas atau disertai kebas, ini bisa menjadi gejala dari masalah kesehatan lain seperti kekurangan vitamin B12, diabetes, saraf terjepit, atau gangguan sirkulasi darah, dikutip dari Alodokter.
Dikutip dari HaloDoc dan Alodokter, ada beberapa penyebab utama kaki kesemutan diantaranya : Duduk bersila terlalu lama atau memakai sepatu yang terlalu sempit dapat menekan saraf sementara waktu, Kadar gula darah tinggi dalam jangka panjang dapat merusak saraf tepi. Hal ini adalah salah satu penyebab paling umum, Asupan nutrisi yang kurang dapat mengganggu fungsi saraf.
Seterusnya, Kondisi ini terjadi ketika saraf di area tulang belakang bawah tertekan sehingga memicu kesemutan yang menjalar hingga ke kaki, Penyempitan pembuluh darah di kaki mengurangi pasokan darah dan oksigen ke saraf. Untuk membantu mencegahnya, pastikan Anda mengubah posisi duduk secara berkala, melakukan peregangan, dan menjaga kesehatan saraf.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....