RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Daun kelor (Moringa oleifera) kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, menjadikannya "superfood" yang bermanfaat menurunkan gula darah, kolesterol, dan tekanan darah. Tanaman ini efektif mengurangi peradangan, menjaga kesehatan mata dan kulit, meningkatkan ASI, serta menghambat sel kanker.

Dikutip dari Halodoc, ada beberapa manfaat dari daun kelor yaitu Kandungan vitamin C, beta-karoten, kuersetin, dan asam klorogenat melawan radikal bebas penyebab penyakit kronis dan penuaan dini, Membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), yang mencegah penumpukan plak di arteri, Senyawa dalam kelor dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan efektivitas insulin, Senyawa isothiocyanate dalam daun kelor berkhasiat mengurangi peradangan dalam tubuh, seperti nyeri sendi atau rematik.

Daun kelor aman dikonsumsi dan efektif meningkatkan produksi ASI bagi ibu menyusui, Antioksidan di dalamnya melindungi otak dari penurunan fungsi (penyakit Alzheimer/Parkinson) dan memperbaiki daya ingat, Membantu memperbaiki sel-sel hati dan melindunginya dari kerusakan akibat racun, Kandungan antioksidan dan antimikroba membantu mengobati jerawat, menghaluskan kulit, serta menutrisi rambut