Waspada Tungau: Alergi Debu Mengintai Kesehatan Keluarga Anda
- 09 Apr 2026 23:16 WIB
- Gorontalo
RRI.CO.ID, Gorontalo – Alergi debu sering kali dianggap sebagai flu biasa, padahal pemicu utamanya bukanlah partikel debu itu sendiri, melainkan tungau debu (dust mites) yang hidup di dalamnya. Reaksi alergi ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap alergen mikroskopis tersebut.
Gejala Umum yang Sering Muncul:
- Bersin-bersin terus-menerus.
- Hidung tersumbat atau berair.
- Mata merah, gatal, dan berair.
- Ruam kulit atau gatal-gatal pada area yang terpapar.
- Sesak napas atau mengi bagi penderita asma.
Tips Pencegahan Efektif di Rumah:
- Cuci Sprei dengan Air Panas: Gunakan air bersuhu minimal 55-60°C setiap minggu untuk membunuh tungau.
- Gunakan Lap Basah: Saat membersihkan perabotan, gunakan kain lembap agar debu tidak terbang dan terhirup.
- Penyaring Udara HEPA: Gunakan Air Purifier dengan filter HEPA yang mampu menangkap 99,97% partikel kecil.
- Minimalisir Karpet & Gorden: Karpet dan gorden tebal adalah tempat favorit debu berkumpul; pertimbangkan menggantinya dengan lantai kayu atau blind yang mudah dibersihkan.
- Gunakan Pelindung Anti-Tungau: Pasang sarung kasur dan bantal khusus yang tahan tungau (mite-proof).
Jika gejala terus memburuk, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut seperti antihistamin atau dekon
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....