KBRN Gorontalo : Istilah toxic kian sering digunakan untuk menggambarkan individu, hubungan, atau lingkungan yang memberikan dampak negatif bagi orang lain. Meski bukan termasuk gangguan mental, perilaku ini dinilai dapat memengaruhi kesehatan fisik maupun mental orang yang terlibat, sehingga perlu diwaspadai.

Dalam kehidupan sehari-hari, perilaku toxic dapat ditemukan di mana saja—di lingkungan pertemanan, keluarga, pasangan, maupun rekan kerja. Tak jarang, korbannya tidak sadar karena pelaku toxic mampu menampilkan diri sebagai sosok suportif untuk menutupi perilaku buruknya.

Mengapa seseorang Bisa Bersikap Toxic seperti yang dilansir dari AloDokter dengan ciri ciri orang Toxic.

Berikut sejumlah tanda seseorang memiliki kecenderungan perilaku toxic:

1. Bersikap egois
   Cenderung hanya fokus pada diri sendiri dan mengabaikan kebutuhan serta perasaan orang lain.
2. Tidak konsisten
   Sering ingkar janji, berubah-ubah sikap, dan sulit diandalkan.
3. Memberi kritik negatif
   Kritik lebih bersifat menjatuhkan, merendahkan, atau membandingkan dengan orang lain.
4. Hobi menciptakan drama
   Senang memicu konflik, menyebarkan emosi negatif, fitnah, atau menghasut.
5. Manipulatif
   Menggunakan kebohongan, tekanan, atau memutarbalikkan fakta demi mencapai keinginan pribadi.
6. Enggan meminta maaf
   Lebih sering playing victim atau memberi permintaan maaf yang tidak tulus.
7. Suka mengontrol
   Tidak menghargai batasan pribadi dan berusaha menunjukkan dominasinya dalam hubungan.
8. Menjauhkan dari orang terdekat
   Menciptakan jarak antara korbannya dengan teman atau keluarga agar korban bergantung sepenuhnya padanya.
9. Membuat stres
   Interaksi dengan orang toxic kerap menimbulkan tekanan emosional dan kelelahan mental.

Waspada dan Evaluasi diri Jika ciri-ciri tersebut mulai terlihat pada orang terdekat, penting untuk mengambil langkah agar tidak terus terjebak dalam situasi yang merugikan. Selain itu, ciri-ciri ini juga dapat menjadi bahan refleksi untuk menilai apakah perilaku toxic justru muncul dari diri sendiri.