Anak Malas Sekolah usai Libur Panjang? Ini Cara Orang Tua Mengatasinya

RRI.CO.ID, Gorontalo - Libur panjang sering membuat sebagian anak merasa enggan kembali menjalani rutinitas sekolah. Perubahan pola tidur, terlalu lama bermain gawai, hingga kebiasaan santai selama masa liburan menjadi faktor yang memicu anak malas berangkat sekolah setelah masa libur berakhir.

Kondisi ini umum terjadi, terutama pada anak usia sekolah dasar hingga remaja. Karena itu, peran orang tua sangat penting untuk membantu anak kembali beradaptasi dengan aktivitas belajar.

Psikolog pendidikan menyarankan agar orang tua mulai mengatur kembali jadwal harian anak beberapa hari sebelum sekolah dimulai. Jam tidur dan waktu bangun perlu dikembalikan seperti hari sekolah agar tubuh anak lebih siap menjalani aktivitas pagi.

Selain itu, orang tua dianjurkan mengurangi penggunaan gawai secara berlebihan, terutama pada malam hari. Kebiasaan bermain game atau menonton hingga larut malam dapat membuat anak sulit bangun pagi dan kehilangan semangat belajar.

Membangun suasana positif juga dinilai penting untuk meningkatkan motivasi anak kembali ke sekolah. Orang tua dapat mengajak anak berbicara tentang teman-temannya, kegiatan sekolah, maupun hal-hal menyenangkan yang akan ditemui saat kembali belajar.

Memberikan dukungan emosional tanpa memarahi anak juga menjadi langkah yang efektif. Anak yang dipaksa atau dimarahi berlebihan justru bisa semakin menolak pergi ke sekolah.

Selain itu, orang tua dapat membantu menyiapkan perlengkapan sekolah bersama anak agar muncul kembali semangat dan rasa antusias menghadapi tahun ajaran maupun aktivitas belajar setelah liburan.

Jika rasa malas berlangsung cukup lama hingga anak terus menolak sekolah, orang tua disarankan mencari tahu penyebabnya lebih dalam, termasuk kemungkinan adanya tekanan belajar, masalah pertemanan, maupun perundungan di lingkungan sekolah.

Dengan pendampingan yang tepat, anak dapat kembali beradaptasi dan menjalani kegiatan belajar dengan lebih nyaman setelah menikmati masa libur panjang.