RRI.CO.ID, Fakfak - kebersihan mulut serta gigi selain disikat dengan pasta gigi, juga dapat gunakan cara sederhana seperti Berkumur dengan air garam hangat dapat juga dapat membantu menjaga kesehatan mulut, terutama sebagai perawatan sederhana sementara.dapat bersihkan area mulut dan gigi dari sisa sisa makanan maupun untuk mendapatkan kesegaran. dilansir dari (alodokter.com)
manfaat berkumur air garam
- Membantu mengurangi bakteri di dalam mulut.
- Meredakan iritasi dan rasa tidak nyaman pada gusi.
- Membantu mengurangi pembengkakan gusi ringan.
- Membantu membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi.
- Menenangkan sariawan dan mengurangi rasa perih pada sebagian orang.
- Membantu menjaga kebersihan setelah tindakan gigi, sesuai anjuran dokter gigi.
- Mengurangi bau mulut sementara dengan membantu mengurangi bakteri penyebab bau.
- Membantu menjaga lingkungan mulut tetap bersih, tetapi tidak menggantikan sikat gigi dan flossing.
Cara sederhana: larutkan sekitar ½ sendok teh garam dalam 1 gelas air hangat, kumur sekitar 20–30 detik, lalu buang—jangan ditelan. Bisa dilakukan 1–2 kali sehari untuk sementara.
Perhatian : Jangan menggunakan air garam terlalu pekat atau terlalu sering karena dapat membuat mulut terasa kering dan mengiritasi jaringan mulut. Jika gusi sering berdarah, bengkak, bernanah, atau sakit gigi menetap, sebaiknya diperiksa dokter gigi.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....