Panas Dalam: Penyebab, Gejala, dan Cara Meredakannya
- 10 Sep 2026 09:33 WIB
- Fak Fak
RRI.CO.ID, Fakfak - Panas dalam merupakan istilah yang sering digunakan masyarakat untuk menggambarkan beberapa keluhan, seperti tenggorokan terasa sakit atau kering, sariawan, bibir pecah-pecah, dan rasa tidak nyaman saat menelan. Dalam dunia medis, “panas dalam” bukanlah nama suatu penyakit tertentu, melainkan istilah untuk kumpulan gejala yang dapat disebabkan oleh berbagai kondisi.
Dikutip dari hellosehat.com, salah satu penyebab keluhan yang dianggap sebagai panas dalam adalah infeksi, terutama infeksi saluran pernapasan yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Selain itu, kurang minum, udara yang terlalu kering, makanan tertentu, kurang istirahat, serta iritasi pada tenggorokan juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman.
Gejala panas dalam dapat berbeda pada setiap orang. Beberapa orang mengalami tenggorokan kering atau sakit, sariawan, bibir pecah-pecah, batuk, atau kesulitan menelan. Gejala tersebut biasanya dapat membaik setelah penyebabnya teratasi dan tubuh mendapatkan istirahat yang cukup.
Untuk membantu meredakan keluhan, seseorang dapat minum air yang cukup, beristirahat, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari makanan atau minuman yang dapat memperburuk iritasi tenggorokan. Menjaga kebersihan mulut juga penting untuk membantu mencegah munculnya berbagai masalah pada mulut dan tenggorokan.
Jika keluhan berlangsung lama, semakin parah, atau disertai demam tinggi, kesulitan bernapas, kesulitan menelan, atau kondisi tubuh yang semakin lemah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....