RRI.CO.ID, Fakfak : Bunga Rosemary berasal dari tanaman rosemary yang lebih dikenal melalui daun aromatiknya. Bunga rosemary juga mengandung senyawa alami, meski manfaat yang paling banyak diteliti biasanya berasal dari daun dan ekstraknya.di lansir dari (halodoc.com)
Beberapa manfaat potensial untuk kesehatan:
1. Mengandung antioksidan
Membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh.
| Baca juga: Manfaat Tanaman Liar untuk Kesehatan |
2. Membantu meredakan peradangan ringan
Senyawa alami pada rosemary berpotensi mendukung respons antiinflamasi.
3. Aroma menenangkan
Aroma bunga dan tanaman rosemary dapat membantu relaksasi dan mengurangi stres ringan.
4.Mendukung kesehatan pencernaan
Dalam penggunaan tradisional, rosemary kadang dipakai untuk membantu kenyamanan pencernaan.
5. Mendukung daya tahan tubuh
Kandungan antioksidan dapat membantu menjaga kesehatan secara umum.
Cara penggunaan umum :
- Diseduh sebagai teh herbal (pastikan tanaman bebas pestisida).
- Dijadikan aromaterapi.
- Dicampur dalam masakan sebagai hiasan atau bumbu.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....