RRI.CO.ID, Fakfak - Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk, sehingga tubuh tidak memiliki cukup air untuk menjalankan fungsi normalnya.dehidrasi tidak hanya membuat tubuh lemas, kalau berlangsung terus atau berat, bisa memicu berbagai penyakit lain yang cukup serius. di lansir darin (hellosehat.com)

Akibat Dehidrasi yang Bisa Menyebabkan Penyakit

1. Gangguan ginjalKekurangan cairan membuat ginjal bekerja lebih keras. Dalam jangka panjang bisa menyebabkan batu ginjal bahkan gagal ginjal.
2. Infeksi saluran kemih (ISK)Kurang minum membuat bakteri lebih mudah berkembang di saluran kemih, memicu infeksi saluran kemih.
3. Sembelit (konstipasi)Kurangnya cairan membuat feses keras dan sulit dikeluarkan, menyebabkan sembelit.
4. Tekanan darah rendah (hipotensi)Volume darah menurun akibat dehidrasi bisa menyebabkan hipotensi, yang berisiko pusing hingga pingsan.
5. Heatstroke (serangan panas)Tubuh tidak mampu mengatur suhu dengan baik, bisa menyebabkan heatstroke yang berbahaya.
6. Gangguan elektrolitKetidakseimbangan cairan bisa menyebabkan masalah seperti kejang, detak jantung tidak normal, dan lemah otot.
7. Masalah kulitKulit jadi kering, kusam, dan kehilangan elastisitas.