KBRN, Fakfak: Cuaca panas, dehidrasi, atau kebiasaan menjilat bibir bisa menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Kondisi ini tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menimbulkan rasa perih dan tidak nyaman.

Namun, tak perlu khawatir. Menurut ahli dermatologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, dr. Nadia Pramesti, bibir yang kering bisa diatasi dengan cara sederhana dan alami. “Kulit bibir lebih tipis dibandingkan kulit tubuh lainnya, sehingga perlu perawatan ekstra, terutama dalam menjaga kelembapannya,” ujarnya.

Dilansir dari beberapa sumber, salahg satunya Alodokter. Berikut ini lima tips melembapkan bibir secara alami yang aman dan mudah dilakukan:

1. Gunakan Madu Sebagai Pelembap Alami

Madu memiliki sifat antibakteri sekaligus pelembap alami. Oleskan madu murni ke bibir sebelum tidur dan biarkan semalaman. Bibir akan terasa lebih lembut keesokan paginya.

2. Minyak Kelapa untuk Melembutkan Bibir

Minyak kelapa mengandung lemak sehat yang mampu mengunci kelembapan bibir. Cukup oleskan sedikit minyak kelapa pada bibir 2–3 kali sehari, terutama saat cuaca kering.

3. Eksfoliasi Lembut dengan Gula dan Minyak Zaitun

Campuran gula dan minyak zaitun bisa digunakan sebagai scrub alami untuk mengangkat sel kulit mati di bibir. Lakukan 1–2 kali seminggu agar bibir lebih halus dan siap menyerap pelembap.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir kering. Pastikan tubuh terhidrasi dengan cukup minum air putih minimal 8 gelas per hari untuk menjaga kelembapan dari dalam.

5. Hindari Menjilat Bibir

Meski terlihat sepele, kebiasaan menjilat bibir justru membuat bibir semakin kering karena air liur menguap dan menghilangkan kelembapan alami bibir.

Kini, banyak orang mulai memilih bahan alami untuk perawatan bibir karena dinilai lebih aman, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. Selain itu, bahan-bahan tersebut juga mudah ditemukan dan ramah di kantong.

Dengan perawatan rutin menggunakan bahan alami dan menjaga pola hidup sehat, bibir yang lembut, lembap, dan sehat bukan lagi impian.