RRI.CO.ID, Entikong - Mental bertanding menjadi salah satu faktor penting yang menentukan keberhasilan seorang atlet dalam menghadapi kompetisi. Selain kemampuan teknik dan fisik, kesiapan mental dinilai sangat berpengaruh terhadap performa atlet saat berada di lapangan.
Penasehat Asosiasi Kabupaten Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) Sanggau Lewi, dalam Podcast Bola RRI Entikong, Senin 8 Juni 2026, mengungkapkan banyak atlet Indonesia memiliki kemampuan yang tidak kalah dari negara lain, namun masih sering mengalami tekanan saat menghadapi pertandingan penting. Kondisi tersebut membuat pembinaan mental menjadi hal yang perlu diperhatikan secara serius.
“Atlet harus dibiasakan menghadapi tekanan agar lebih percaya diri ketika tampil di pertandingan besar,” kata Lewi.
Menurutnya, rasa gugup dan kurang percaya diri masih menjadi tantangan yang dialami sebagian atlet Indonesia. Hal itu dapat memengaruhi konsentrasi dan membuat performa atlet tidak maksimal saat bertanding.
“Pelatih tidak hanya melatih teknik, tetapi juga harus mampu memberikan motivasi dan membangun karakter pemain,” katanya.
Selain latihan rutin, atlet juga kata Lewi, perlu mendapatkan pengalaman bertanding yang lebih banyak untuk meningkatkan mental dan kemampuan beradaptasi. Semakin sering mengikuti kompetisi, atlet akan semakin terbiasa menghadapi tekanan pertandingan.
“Atlet Indonesia harus memiliki semangat pantang menyerah dan tidak mudah takut menghadapi lawan,” ungkapnya.
Lewi mengingatkan dengan pembinaan mental yang baik, atlet Indonesia diharapkan mampu tampil lebih percaya diri dan konsisten dalam setiap pertandingan. Peningkatan kualitas mental diyakini dapat membantu atlet meraih prestasi yang lebih baik di berbagai cabang olahraga.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....