RRI.CO.ID, Entikong – Arus balik Lebaran menjadi salah satu momen yang perlu diwaspadai oleh masyarakat karena berpotensi memicu gangguan kesehatan. Tingginya mobilitas serta kelelahan selama perjalanan dapat berdampak pada menurunnya kondisi tubuh, terutama di wilayah perlintasan yang padat aktivitas.

Sekretaris Dinas Kesehatan Kabupaten Sanggau, Najori, mengatakan arus balik memiliki risiko terhadap munculnya berbagai penyakit bawaan yang sering terjadi pada masyarakat. Kondisi tersebut umumnya dipicu oleh kelelahan, kurang istirahat, serta aktivitas perjalanan yang cukup padat dan melelahkan.

“Arus balik Lebaran berisiko memicu gangguan kesehatan akibat kelelahan dan tingginya mobilitas, terutama di wilayah rawan seperti Entikong, Kampung Kawat, dan Mukok,” ungkap Najori dalam dialog RRI Sanggau Menyapa, Kamis 26 Maret 2026.

Menurutnya, wilayah perlintasan seperti Entikong, Kampung Kawat, dan Mukok menjadi titik yang perlu mendapatkan perhatian khusus dari masyarakat dan petugas kesehatan. Hal ini disebabkan tingginya arus keluar masuk masyarakat yang dapat memengaruhi kondisi kesehatan, terutama saat arus balik berlangsung.

Ia menjelaskan gangguan kesehatan yang sering muncul di antaranya kelelahan, flu, demam, hingga gangguan pencernaan selama perjalanan. Kondisi tersebut dapat terjadi apabila tubuh tidak dijaga dengan baik serta kurangnya perhatian terhadap kesehatan selama arus balik.

Najori menambahkan masyarakat diimbau untuk menjaga kebugaran tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat selama perjalanan arus balik Lebaran. Istirahat yang cukup, konsumsi air putih yang memadai, serta asupan makanan bergizi menjadi hal penting yang perlu diperhatikan oleh setiap individu.

“Masyarakat diharapkan dapat menjaga kondisi tubuh dengan istirahat cukup, menjaga hidrasi, serta meningkatkan daya tahan tubuh sejak dini,” katanya.

Najori berharap masyarakat dapat lebih waspada terhadap kondisi kesehatan masing-masing selama arus balik Lebaran berlangsung. Dengan menjaga kebugaran tubuh, diharapkan perjalanan dapat berlangsung aman, nyaman, dan aktivitas setelah libur dapat kembali berjalan normal.