RRI.CO.ID, Gunungsitoli - Serangan hipertensi (krisis hipertensi) adalah peningkatan tekanan darah drastis (≥ 180/120 mmHg) yang membahayakan nyawa, memerlukan tindakan medis segera. Gejala meliputi sakit kepala parah, penglihatan kabur, nyeri dada, sesak napas, hingga kebingungan.
Dikutip dari Alodokter, ada beberapa gejala serangan hipertensi yang harus diwaspadai diantaranya Sakit kepala parah secara tiba-tiba, penglihatan terganggu atau kabur, nyeri dada atau sesak nafas, mimisan yang tidak biasa, pusing dan linglung atau kelemahan anggota gerak.
Ada beberapa pertolongan pertama disaat darah tinggi melonjak yakni Tetap tenang karena panik akan meningkatkan tekanan darah, Istirahat duduk berbaring di tempat yang tenang, tarik nafas dalam-dalam secara perlahan, minum obat darah tinggi sesuai dengan yang diresepkan oleh dokter.
Hipertensi sering disebabkan oleh faktor gaya hidup tidak sehat seperti mengkonsumsi garam berlebih, kurang olahraga, merokok dan stres. Pencegahan yang utama adalah olahraga rutin, konsumsi makanan yang seimbang, tetap menjaga berat badan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....