Berponi Bisa Bikin Jerawat: Fakta vs Mitos

RRI.CO.ID, Bengkulu - Banyak orang percaya rambut berponi bisa menyebabkan jerawat di jidat atau dahi, tetapi benarkah informasi tersebut akurat menurut sumber kesehatan terpercaya? Jerawat adalah masalah kulit umum yang terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh minyak (sebum), sel kulit mati, dan kotoran yang kemudian memicu peradangan dan terkadang infeksi bakteri Propionibacterium acnes.

Menurut sejumlah pakar dermatologi, rambut yang jatuh di jidat atau dahi dapat mendukung kondisi kulit yang lebih mudah berjerawat karena rambut berminyak atau produk perawatan rambut dapat menempel pada kulit dan menyumbat pori, tetapi ini bukan penyebab langsung jerawat pada semua orang.

Secara medis, jerawat muncul dari blokade folikel rambut dan kelenjar minyak yang diperparah oleh berbagai faktor seperti hormon, genetika, kebersihan kulit, dan stres. Model rambut berponi bisa saja “memperburuk” keadaan jika rambut dan kulit tidak bersih, tetapi tidak ada bukti kuat bahwa poni sendiri adalah penyebab utama jerawat.

Beberapa ahli menyampaikan bahwa minyak dan kotoran dari rambut atau produk rambut yang berada di kulit jidat dapat menciptakan lingkungan yang mendukung penyumbatan pori, terutama jika kulit sudah berminyak atau sensitif. Namun, bagian utama jerawat tetap berasal dari proses internal di kulit seperti produksi sebum berlebihan dan respon inflamasi.

Dikutip dari laman Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan Kemenkes RI pada Rabu, 11 Februari 2026 jerawat (acne vulgaris) terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati sehingga menyebabkan peradangan yang terlihat sebagai komedo, papula, atau pustula.

Artinya, meskipun rambut berponi dapat mendukung faktor eksternal yang berkontribusi pada jerawat (seperti gesekan, minyak rambut, atau kotoran), tidak ada bukti bahwa poni secara langsung menyebabkan jerawat secara mutlak tanpa faktor lain seperti produksi minyak berlebih atau kebersihan kulit yang kurang.

Intinya, jika Anda memiliki rambut berponi dan mengalami jerawat di jidat, menjaga kebersihan rambut dan wajah secara teratur serta memilih produk non-comedogenic dapat membantu mengurangi risiko terjadi jerawat akibat kontak rambut dengan kulit.