RRI.CO.ID, Pekanbaru - Rambut yang sehat tidak hanya ditentukan oleh jenis sampo yang digunakan, tetapi juga cara pemakaiannya. Banyak orang menganggap sampo dan kondisioner cukup digunakan secara asal, padahal keduanya memiliki fungsi yang berbeda.

Jika digunakan dengan benar, sampo dan kondisioner dapat membantu menjaga kebersihan kulit kepala sekaligus membuat rambut tetap lembut, kuat, dan mudah diatur. Sebagaimana dikutip dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, edukasi tentang menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Langkah pertama adalah memilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut dan kondisi kulit kepala. Rambut berminyak membutuhkan sampo yang mampu mengurangi produksi minyak, sedangkan rambut kering memerlukan sampo yang mengandung pelembap.

Saat keramas, gunakan sampo secukupnya, lalu pijat kulit kepala secara lembut dengan ujung jari selama beberapa menit. Hindari menggaruk kulit kepala menggunakan kuku karena dapat menyebabkan iritasi.

Setelah rambut bersih, gunakan kondisioner pada batang hingga ujung rambut, bukan pada kulit kepala. Kondisioner berfungsi menjaga kelembapan rambut, mengurangi rambut kusut, serta membantu mencegah rambut bercabang. Diamkan selama satu hingga tiga menit agar kandungannya bekerja dengan baik, kemudian bilas hingga bersih menggunakan air mengalir.

Frekuensi keramas juga perlu disesuaikan dengan kondisi rambut dan aktivitas sehari-hari. Tidak semua orang harus keramas setiap hari. Rambut yang terlalu sering dicuci dapat kehilangan minyak alaminya sehingga menjadi kering dan rapuh. Selain itu, batasi penggunaan alat penata rambut bersuhu tinggi, seperti pengering rambut atau catokan, agar rambut tidak mudah rusak.

Merawat rambut tidak harus rumit atau mahal. Dengan memilih sampo dan kondisioner yang tepat, menggunakan keduanya sesuai fungsinya, serta menjaga pola hidup sehat, rambut akan tetap bersih, kuat, dan berkilau. Perawatan yang dilakukan secara rutin akan memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan berganti-ganti produk tanpa mengetahui kebutuhan rambut.