RRI.CO.ID, Lhokseumawe — Suasana hangat Hari Raya Idul Fitri 1447 H dan masa libur panjang perlahan usai. Tinggal menghitung hari, tepatnya pada Senin, 30 Maret 2026 mendatang, para pelajar di Aceh mulai dari jenjang PAUD hingga SMA/SMK sederajat akan kembali beraktivitas di sekolah.

Transisi dari rutinitas santai liburan kembali ke ritme belajar yang disiplin seringkali menjadi tantangan tersendiri, baik bagi siswa maupun orang tua. Agar semangat belajar kembali menyala dan anak tidak "kaget", berikut adalah lima tips praktis yang bisa diterapkan di sisa akhir pekan ini:

1. Kembalikan Pola Tidur ke Jadwal Normal

Selama bulan Ramadan dan libur Lebaran, jam tidur anak biasanya bergeser drastis karena rutinitas sahur, tarawih, atau kumpul keluarga. Mulailah membiasakan anak tidur lebih awal di malam hari dan bangun di pagi hari. Memperbaiki jam biologis sejak akhir pekan ini sangat krusial agar anak tidak lesu dan mengantuk di hari pertama sekolah.

2. Cek dan Siapkan Perlengkapan Sekolah Bersama-sama

Ajak anak untuk memeriksa kembali kondisi tas, buku pelajaran, dan alat tulisnya. Pastikan juga seragam sekolah, atribut lengkap, dan sepatu sudah bersih serta siap dipakai. Menyiapkan buku sesuai jadwal pelajaran hari Senin sejak malam sebelumnya akan sangat membantu mengurangi kepanikan dan "drama" di pagi hari.

3. Lakukan "Pemanasan" Materi Pelajaran

Berdasarkan Kalender Pendidikan Aceh, bulan April hingga Mei akan langsung diisi dengan agenda penting seperti Asesmen Akhir Jenjang. Luangkan waktu sekitar 30-60 menit di akhir pekan ini untuk mengajak anak membaca ulang atau mendiskusikan materi pelajaran terakhir secara santai. Pemanasan ringan ini membantu me-refresh ingatan anak agar otak mereka siap kembali memproses pelajaran.

4. Siapkan Bekal Bergizi Penambah Semangat

Setelah sebulan penuh berpuasa dan menyantap hidangan berlemak atau manis khas Lebaran, sistem pencernaan anak perlu kembali disesuaikan. Siapkan rencana bekal sekolah yang bergizi seimbang dan menarik. Membawakan makanan atau camilan favorit anak di hari pertama sekolah bisa menjadi mood booster yang ampuh.

5. Pertahankan Nilai Positif dari Bulan Ramadan

Bulan suci memang telah berlalu, namun nilai-nilai kedisiplinan dan semangat beribadah harus terus dijaga. Berikan pengertian kepada anak bahwa menuntut ilmu juga merupakan bagian dari ibadah. Bangun afirmasi positif dengan menanyakan hal-hal yang mereka rindukan dari sekolah, seperti bermain bersama teman-teman atau jajan di kantin, untuk memancing antusiasme mereka.

Dengan persiapan fisik dan mental yang matang dari rumah, hari pertama kembali ke sekolah tidak akan lagi terasa memberatkan, melainkan menjadi awal lembaran baru yang menyenangkan untuk mengejar prestasi.