Rosella Cegah Penyakit Kardiovaskuler Secara Alami

  • 25 Feb 2026 13:39 WIB
  •  Madiun

RRI.CO.ID, Madiun - Bunga rosella ternyata lebih dari sekadar tanaman hias atau bahan minuman herbal yang menyegarkan. Berdasarkan kajian dan penelitian ilmiah, bunga rosella (Hibiscus sabdariffa), memiliki berbagai manfaat potensial dalam menjaga kesehatan sistem kardiovaskuler. Senyawa alami yang terkandung di dalamnya telah dieksplorasi oleh para peneliti di berbagai institusi, termasuk kalangan akademisi seperti Universitas Sebelas Maret.

Menurut journal Universitas Sebelas Maret, bunga rosella kaya akan antioksidan dan polifenol, yang dapat berperan penting dalam pencegahan penyakit kardiovaskuler dengan mengurangi stres oksidatif serta menurunkan tekanan darah tinggi. Studi ini menunjukkan bahwa konsumsi rosella secara teratur membantu tubuh menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel jantung dan pembuluh darah.

Keunggulan rosella terletak pada kandungan flavonoid, anthocyanin, dan asam fenolik yang bekerja sebagai antioksidan kuat. Senyawa-senyawa ini membantu memperbaiki fungsi endotel pembuluh darah dan menurunkan risiko pengerasan arteri, yang merupakan faktor utama dalam perkembangan penyakit jantung.

Selain fungsi antioksidan, penelitian lain menunjukkan bahwa rosella dapat membantu mengontrol tekanan darah. Dengan mekanisme vasodilatasi dan efek antipengental darah, seduhan bunga rosella mampu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi), salah satu faktor risiko utama penyakit kardiovaskuler.

Tidak hanya itu, sejumlah penelitian juga melaporkan bahwa konsumsi rosella dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga berkontribusi lebih jauh dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Melihat hasil-hasil tersebut, bunga rosella bukan sekadar tanaman herbal biasa. Kandungan bioaktif dalam bunga rosella menawarkan manfaat yang signifikan dalam pencegahan penyakit kardiovaskuler apabila dikonsumsi secara teratur sebagai bagian dari pola hidup sehat. Namun, meskipun banyak bukti ilmiahnya menjanjikan, penggunaan rosella sebaiknya tetap dipadukan dengan saran medis, terutama bagi penderita kondisi kardiovaskuler tertentu.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....