KBRN, Boven Digoel: Di Indonesia sendiri, brotowali dikenal sebagai tanaman obat herbal tradisional yang biasanya tumbuh liar di hutan. Namun, tak sedikit pula masyarakat yang menanamnya sendiri di pekarangan rumah.

Brotowali, merupakan tumbuhan merambat yang memiliki ciri-ciri khas pada batang dimana memiliki bintil rapat, bentuk daun brotowali seperti jantung dengan ujung runcing. Ada yang pernah coba brotowali/bratawali (tinospora Cripsa)? Tanaman yang terkenal dengan rasa pahit ini, banyak ditemukan di Asia Tenggara.

Tanaman herbal yang sering dipakai untuk menyapih anak ini, ternyata mempunyai beberapa khasiat untuk kesehatan tubuh. Obat tradisional yang satu ini, mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh yang dirangkum dari sumber halodoc.com diantaranya seperti;

1. Bantu kelola gula darah : Brotowali sudah digunakan sejak lama sebagai obat herbal untuk menurunkan kadar gula darah. Hal itu baik untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes tipe 2. Manfaat brotowali tersebut sudah didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan, bahwa batang tanaman tersebut bisa meningkatkan kinerja hormon insulin dan mencegah terjadinya resistensi insulin, sehingga bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil.
2. Mencegah alergi kambuh : Ekstrak spesies Tinospora cordifolia atau brotowali menunjukkan khasiat yang signifikan dalam mengurangi bersin dan hidung gatal akibat alergi. Selain itu, tanaman obat tersebut juga membantu mengurangi gejala hidung tersumbat dan gatal-gatal akibat alergi. Namun, perlu diingat bahwa sejauh ini penyakit alergi belum bisa disembuhkan. Alergi hanya bisa dicegah dengan menghindari faktor pemicunya agar gejalanya tidak sering kambuh.
3. Memperkuat sistem imun : Manfaat brotowali lainnya adalah bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Hal itu berkat kandungan antioksidan, vitamin C, dan berbagai nutrisi lainnya yang diketahui bermanfaat untuk imunitas tubuh. Namun, selain mengonsumsi tanaman herbal tersebut, kamu juga perlu menjalani pola hidup sehat guna menjaga daya tahan tubuh tetap kuat. Contohnya, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, dan istirahat yang cukup.
4. Meredakan peredangan : Brotowali mengandung zat yang bersifat antiinflamasi alami. Berkat kandungan tersebut, tanaman ini sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi kondisi akibat peradangan, seperti demam dan nyeri pada tubuh.
5. Menjaga kesehatan tulang : Manfaat mengonsumsi brotowali juga baik untuk menjaga kesehatan kesehatan tulang dan persendian. Sebab akar brotowali mengandung kalsium, fosfor, dan berbagai antioksidan yang baik untuk mencegah osteoporosis dan osteoarthritis.

Namun, kamu perlu diperhatikan saat ingin mengonsumsi brotowali untuk mengobati diabetes secara alami. Hal itu karena tanaman ini bisa menyebabkan efek samping seperti kerusakan hati dan hipoglikemia, terutama jika dikonsumsi bersamaan dengan obat dari dokter. Jadi, sebelum mengonsumsi obat herbal apa pun, ada baiknya bicarakan dahulu dengan dokter.