KBRN, Boven Digoel: Mencuci muka memang penting untuk menjaga kebersihan kulit, tetapi terlalu sering cuci muka justru bisa berdampak buruk. Keseringan cuci muka bisa menyebabkan beberapa masalah pada kulit, terutama jika dilakukan dengan cara yang tidak tepat.
Terkadang tanpa sadar, kita terbiasa langsung mencuci muka setiap kali merasa wajah kotor atau gerah. Terutama habis panas-panasan sebentar, langsung mengambil sabun pencuci muka dan membersihkan. Tidak jarang juga ada yang cuci muka sampai 4 hingga 5 kali sehari dengan harapan kulit menjadi lebih kinclong, melansir dari elpidapeptide.
Namun, benarkah semakin sering cuci muka maka kulit wajah semakin bersih dan sehat? Yuk simak beberapa penjelasannya berikut:
Efek Positif Cuci Muka
Menghilangkan Kotoran & Minyak Berlebih Membantu membersihkan debu, polusi, dan sisa makeup. Mencegah Jerawat Mengurangi penyumbatan pori-pori oleh minyak dan bakteri. Kulit Terasa Segar Memberikan sensasi kesegaran setelah beraktivitas.
Risiko Cuci Muka Terlalu Sering
Kulit Kering & Iritasi Cuci muka berlebihan (terutama dengan sabun keras) bisa menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan iritasi. Produksi Minyak Berlebih (Rebound Effect) Kulit yang terlalu kering bisa memicu kelenjar minyak menghasilkan lebih banyak sebum, malah memperparah jerawat. Mengganggu Skin Barrier pH kulit bisa terganggu, membuatnya lebih rentan terhadap infeksi bakteri dan iritasi.
Berapa Kali Sehari Sebaiknya?
Normal atau kulit berminyak, dianjurkan mencuci muka sebanyak 2 kali sehari (pagi dan malam). Sedangkan kulit kering atau sensitif, dianjurkan 1 kali sehari (malam) atau gunakan air saja di pagi hari. Dan setelah berkeringat banyak, dianjurkan bisa dibersihkan tambahan dengan air atau micellar water.
Tips Pencucian yang Sehat
Gunakan pembersih lembut sesuai jenis kulit, hindari air terlalu panas karena bisa mengikis minyak alami, jangan menggosok wajah terlalu keras dan tetap gunakan pelembap setelah cuci muka untuk menjaga kelembapan.
Cuci muka itu penting, tetapi frekuensi dan produk yang tepat lebih berpengaruh daripada sekadar sering cuci muka. Jika kulit malah jadi merah, kering, atau breakout, mungkin Anda terlalu berlebihan. Sesuaikan dengan kebutuhan kulit Anda
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....