Cek Fakta: Benarkah Minum Air Es Bisa Menyebabkan Batuk dan Pilek?
- 31 Agt 2026 14:14 WIB
- Bovendigoel
RRI.CO.ID, Boven Digoel - Anggapan bahwa minum air es bisa langsung menyebabkan batuk dan pilek sudah lama beredar di masyarakat. Tidak sedikit orang tua yang mengingatkan anaknya untuk menghindari minuman dingin karena khawatir akan terserang flu. Lantas, benarkah air es menjadi penyebab utama batuk dan pilek?
Hasil cek fakta: Mitos. Pilek pada dasarnya disebabkan oleh infeksi virus pada saluran pernapasan, bukan karena minum air es. CDC (Centers for Disease Control and Prevention) menjelaskan bahwa lebih dari 200 jenis virus pernapasan dapat menyebabkan pilek, dengan gejala seperti hidung tersumbat, bersin, sakit tenggorokan, dan batuk.
Meski demikian, sebagian orang mungkin merasa tenggorokannya tidak nyaman setelah mengonsumsi minuman yang sangat dingin. Kondisi tersebut dapat membuat gejala yang sudah ada terasa lebih mengganggu, tetapi bukan berarti air es menjadi penyebab munculnya infeksi virus.
Jadi, tidak perlu langsung menyalahkan segelas es ketika seseorang mulai batuk atau pilek. Yang lebih penting adalah menjaga kebersihan, mencuci tangan, serta menghindari penularan virus dari orang lain. Jika keluhan berlangsung lama atau semakin berat, sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....