RRI.CO.ID, Boven Digoel - Program latihan yang diterapkan Avatar Club di Kabupaten Boven Digoel telah membantu banyak anggotanya mencapai berat badan ideal. Bahkan puluhan peserta berhasil menurunkan berat badan secara signifikan melalui kombinasi Zumba dan latihan kebugaran lainnya.

Instruktur Avatar Club, Zin Eka, mengungkapkan dirinya telah menjalankan sekitar 40 program pembentukan tubuh sejak komunitas tersebut berdiri. Dari seluruh program tersebut, sekitar 20 hingga 30 peserta dinyatakan lulus setelah mencapai target berat badan ideal.

"Ada yang awalnya berat badannya 128 kilogram sekarang sudah di angka 90-an. Ada juga dari 90 kilogram turun ke 60-an. Itu menjadi kebanggaan bagi saya," ucapnya beberapa waktu lalu.

Menurut Eka, latihan di Avatar Club tidak hanya berisi gerakan Zumba. Dalam satu minggu peserta juga menjalani latihan angkat beban, latihan menggunakan karet elastis, hingga olahraga menggunakan tongkat untuk membentuk otot dan postur tubuh.

Ia mengakui tidak semua peserta mampu bertahan mengikuti program hingga selesai karena beberapa latihan memiliki tingkat kesulitan yang cukup tinggi. Meski demikian, semangat anggota yang berhasil menyelesaikan program menjadi motivasi bagi peserta lainnya.

"Melihat perubahan tubuh mereka menjadi lebih ideal, bahkan ada yang keluhan sakit-sakitnya hilang, itu menjadi kebahagiaan dan kesuksesan terbesar bagi saya sebagai instruktur," ujarnya.