Tekanan Hidup Picu Krisis Mental Anak Muda

RRI.CO.ID, Bone – Meningkatnya kasus bunuh diri di kalangan anak muda menjadi perhatian serius berbagai pihak. Fenomena tersebut menjadi pengingat penting bahwa kesehatan mental perlu mendapatkan perhatian yang sama besarnya dengan kesehatan fisik, terlebih di tengah tekanan hidup dan tantangan sosial yang semakin kompleks.

Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa RSUD Datu Pancaitana Bone, dr. Radiatul Indatil, Sp.KJ, mengatakan tindakan bunuh diri umumnya tidak disebabkan oleh satu persoalan saja, melainkan akumulasi tekanan psikologis yang berlangsung lama dan tidak tertangani dengan baik.

“Kasus bunuh diri tersebut menjadi pengingat kita bahwa kesehatan mental sangat membutuhkan perhatian. Bunuh diri itu biasanya bukan disebabkan satu masalah saja, tetapi akumulasi tekanan psikologis yang dirasakan sangat berat dan tidak tertangani,” ujarnya kepada RRI.CO.ID, Minggu 24 Mei 2026.

Menurut dr. Radia, kondisi tersebut membutuhkan perhatian dan dukungan dari lingkungan sekitar, mulai dari keluarga, sahabat, hingga masyarakat. Dukungan emosional dan kepedulian dinilai sangat penting untuk membantu seseorang yang sedang mengalami kerentanan mental agar tidak merasa sendiri menghadapi masalah hidupnya.

“Hal ini butuh perhatian dan dukungan keluarga terdekat, teman, dan lingkungan,” katanya menambahkan.

Ia juga menegaskan bahwa mencari bantuan profesional seperti psikiater maupun psikolog bukanlah tanda kelemahan. Sebaliknya, langkah tersebut merupakan bentuk upaya menjaga dan melindungi diri sendiri maupun orang terdekat yang mengalami gangguan kesehatan mental agar dapat memperoleh penanganan yang tepat sejak dini.

“ Mencari bantuan profesional seperti psikiater atau psikolog bukan tanda kelemahan, tetapi untuk menjaga dan melindungi diri atau orang-orang terdekat kita yang mengalami kerentanan mental,” jelasnya.

Selain itu, dr. Radia mengajak masyarakat untuk lebih terbuka membicarakan kesehatan mental tanpa stigma negatif. Menurutnya, edukasi tentang kesehatan mental perlu terus diperkuat agar generasi muda mampu mengenali tanda-tanda tekanan psikologis lebih awal, berani mencari bantuan, serta membangun pola hidup yang lebih sehat agar mampu menghadapi tantangan kehidupan dengan lebih baik.