Jung Kook Punya Banyak Obat dan Suplemen, Dokter Ingatkan Risikonya

RRI.CO.ID, Bogor – Penyanyi BTS Jung Kook memperlihatkan isi tas obat dan suplemen yang biasa dibawanya saat melakukan siaran langsung. Isinya cukup banyak, mulai dari vitamin, obat flu, obat untuk radang amandel, obat tidur, hingga obat untuk alergi dan masalah kulit.

Dilansir dari The Korea Times pada Minggu, 6 September 2026, Jung Kook menunjukkan berbagai obat dan suplemen tersebut melalui platform Weverse. Ia mengatakan dirinya mengonsumsi sejumlah produk untuk membantu menjaga kondisi tubuh selama menjalani aktivitas.

Jung Kook juga mengaku belum berkonsultasi dengan dokter spesialis ketika menyusun berbagai obat dan suplemen yang dikonsumsinya. Ia mengatakan tidak mengalami keluhan berarti, tetapi akan mengurangi konsumsi ketika merasa jumlahnya sudah terlalu banyak.

Kebiasaan mengonsumsi banyak obat dan suplemen dalam waktu bersamaan ternyata perlu diperhatikan. Profesor Choi Seok-jae dari Yeouido St. Mary's Hospital menjelaskan, banyak obat dan suplemen diproses oleh hati sehingga konsumsi berlebihan dapat menambah beban organ tersebut.

Menurut Choi, mengonsumsi dua atau tiga jenis suplemen mungkin tidak selalu menjadi masalah. Namun, ketika jumlahnya mencapai lima jenis atau lebih, risiko gangguan pada hati perlu mulai diperhatikan. Kombinasi berbagai produk juga dapat memberikan beban lebih besar pada hati dan ginjal.

Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah kandungan acetaminophen yang terdapat dalam berbagai obat pereda nyeri dan obat flu. Mengonsumsi beberapa obat sekaligus tanpa memeriksa kandungannya dapat membuat seseorang tanpa sadar mendapatkan dosis yang terlalu tinggi.

Vitamin tertentu juga tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Vitamin A, D, E, dan K termasuk vitamin yang dapat menumpuk di dalam tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak. Karena itu, jumlah dan jenis suplemen sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan.

Kasus Jung Kook menjadi pengingat bahwa banyak mengonsumsi vitamin atau suplemen tidak selalu berarti tubuh semakin sehat. Sebelum menggabungkan beberapa obat dan suplemen, penting untuk membaca kandungan pada kemasan dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan, terutama jika sedang mengonsumsi obat tertentu.