RRI.CO.ID, Bogor - Kabar mengenai kondisi kesehatan Haruto TREASURE sempat menjadi perhatian para penggemar. Dalam sebuah kesempatan, rapper sekaligus visual grup asal Korea Selatan tersebut mengungkapkan bahwa dirinya mengalami nodul pita suara. Haruto menjelaskan bahwa kondisi itu diduga muncul karena ia terbiasa bernyanyi dengan teknik vokal yang lebih santai, namun teknik vokal seperti itu justru dinilai tidak baik untuk pita suaranya.

Pengakuan tersebut sekaligus menjadi pengingat bahwa menjaga kesehatan suara bukan hanya penting bagi penyanyi profesional, tetapi juga bagi siapa saja yang sehari-harinya banyak menggunakan suara untuk bekerja maupun beraktivitas.

Menurut Halodoc, meski sama-sama menyerang pita suara, nodul pita suara dan polip pita suara merupakan dua kondisi yang berbeda. Nodul pita suara adalah pertumbuhan jaringan non-kanker yang muncul pada kedua pita suara akibat penggunaan suara secara berlebihan dan berulang. Kondisi ini paling sering dialami oleh penyanyi profesional sehingga dikenal pula dengan sebutan singer's nodules.

Pada tahap awal, nodul biasanya masih lunak dan menyebabkan pembengkakan pada pita suara. Namun, jika kebiasaan menggunakan suara secara berlebihan terus dilakukan tanpa jeda yang cukup, nodul dapat membesar dan mengeras sehingga semakin memengaruhi kualitas suara.

Senada dengan itu, dr. Fajar Dwi Cahyo dalam forum Alodokter menjelaskan bahwa nodul pita suara merupakan benjolan yang terbentuk pada pita suara akibat pemakaian suara secara terus-menerus. Kondisi ini banyak ditemukan pada profesi yang mengandalkan suara sebagai alat utama bekerja, seperti penyanyi, guru, penyiar, pembawa acara, hingga pekerja lain yang harus berbicara dalam durasi panjang setiap hari.

Gejala yang Perlu Diwaspadai

Nodul pita suara umumnya berkembang secara bertahap. Beberapa gejala yang sering muncul antara lain:

• Suara menjadi serak dan sulit kembali normal.
• Muncul benjolan atau nodul pada pita suara.
• Tenggorokan terasa nyeri atau tidak nyaman, terutama setelah banyak berbicara atau bernyanyi.
• Suara mudah lelah dan kehilangan kekuatan saat digunakan dalam waktu lama.

Jika dibiarkan, kondisi tersebut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama bagi mereka yang bergantung pada kualitas suara untuk bekerja.

Cara Penanganan

Penanganan utama nodul pita suara adalah memberikan waktu istirahat yang cukup bagi pita suara. Mengurangi aktivitas berbicara maupun bernyanyi dapat membantu proses pemulihan karena penyebab utamanya adalah penggunaan suara yang berlebihan.

Selain itu, beberapa langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan pita suara antara lain:

• Memperbanyak konsumsi air putih agar pita suara tetap terhidrasi.
• Menghindari makanan yang terlalu pedas dan berminyak bila memicu iritasi tenggorokan.
• Menggunakan teknik vokal yang benar saat bernyanyi atau berbicara.
• Menghindari kebiasaan berteriak atau memaksakan suara ketika tenggorokan terasa lelah.

Apabila suara serak berlangsung lebih dari dua hingga tiga minggu, muncul nyeri yang semakin berat, atau keluhan mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis Telinga, Hidung, Tenggorokan (THT) untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Kasus yang dialami Haruto menjadi pengingat bahwa kualitas suara merupakan aset berharga yang perlu dijaga. Dengan penggunaan suara yang bijak, teknik vokal yang tepat, serta istirahat yang cukup, risiko terjadinya nodul pita suara dapat diminimalkan sehingga kesehatan pita suara tetap terjaga dalam jangka panjang.