KBRN,Bogor : Madu dikenal sejak lama sebagai bahan alami yang kaya manfaat untuk kesehatan. Salah satu khasiat utamanya adalah meredakan batuk dan memperbaiki kualitas tidur, terutama saat malam hari.
Khasiat ini berasal dari kandungan flavonoid dan jenis polifenol lain dalam madu yang memiliki sifat antiradang. Senyawa ini bekerja dengan menghambat hormon pemicu peradangan di tubuh, sehingga mampu meredakan iritasi di saluran tenggorokan.
dr. Gia menjelaskan, Madu dapat membantu meredakan batuk kering dan sakit tenggorokan. Sifat antimikroba dalam madu membantu mengurangi peradangan di saluran tenggorokan dan mengurangi iritasi. Penelitian juga menunjukkan bahwa madu lebih efektif dari sebagian obat batuk dalam mengurangi frekuensi batuk malam hari.
Namun, perlu diingat bahwa madu tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 1 tahun. Sistem pencernaan mereka belum cukup kuat untuk mengolah kontaminasi tertentu yang mungkin ada dalam madu.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....