Kiat Membangun Kebiasaan Merawat Gigi Sehat pada Anak

  • 21 Agt 2026 16:31 WIB
  •  Bintuhan

RRI.CO.ID, Bintuhan - Menjaga kebersihan gigi dan mulut merupakan bagian penting dari kesehatan anak yang kerap menghadapi tantangan saat pembiasaannya harian. Menerapkan kiat yang menyenangkan menjadi cara efektif untuk mengajak anak rajin menyikat gigi tanpa ada paksaan.

Menurut penelitian dari Prasetyo (2022) dalam Jurnal Kesehatan Gigi Masyarakat dan Pengasuhan Anak berjudul "Efektivitas Metode Bermain pada Kebiasaan Menyikat Gigi", manfaat interaksi dipantau. Riset menjelaskan bahwa pendekatan permainan edukatif efektif menumbuhkan kesadaran merawat diri pada anak.

Langkah praktis dapat dimulai dengan melibatkan anak saat memilih sikat gigi berbulu lembut dengan karakter favorit mereka harian. Gunakan pasta gigi khusus anak dengan rasa buah yang aman jika tidak sengaja tertelan saat belajar.

Ajak anak menyikat gigi bersama orang tua di depan cermin sambil menyanyikan lagu berdurasi dua menit harian. Kebiasaan meniru perilaku orang tua ini membuat proses menjaga kebersihan diri terasa sebagai kegiatan bermain yang seru.

Berikan papan stiker prestasi dan tempelkan satu stiker setiap kali anak selesai menyikat gigi pagi dan malam harian. Apresiasi visual ini memberikan motivasi tambahan bagi anak untuk konsisten menjaga kebersihan giginya setiap hari.

Berdasarkan data dari Kurniawan (2024) dalam Jurnal Edukasi Kesehatan dan Perkembangan Karakter berjudul "Dampak Pendampingan Orang Tua pada Kesehatan Gigi", tingkat keberhasilan dikaji. Data riset menunjukkan bahwa kebiasaan menyikat gigi bersama mampu menekan risiko karies hingga angka 85 persen.

Membangun rutinitas menjaga kebersihan gigi sejak dini merupakan investasi kesehatan jangka panjang bagi masa depan anak. Yuk, jadikan momen menyikat gigi malam ini sebagai aktivitas yang menyenangkan dan hangat bersama si kecil!

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....