‎Para anggota Pramuka penggalang mengikuti sesi latihan fisik yang ketat di halaman sekretariat. Pembina memberikan materi parade tongkat yang akan menjadi tampilan pada saat di Jamnas nanti.

‎Selain itu peserta juga memperlancar tampilan yel-yel untuk kekompakan dari anggota Jamnas Kwarcab Kaur. Latihan kekompakan ini untuk menunjukkan bahwasanya anggota Jamnas Kaur dalam satu kesatuan.

‎Romisa selaku Konpincab mengatakan, sejak pemilihan calon peserta Jamnas beberapa bulan yang lalu, pihaknya rutin melaksanakan latihan seminggu sekali. Namun jelang pemberangkatan ini latihannya dilaksanakan lebih rutin.

‎"Setiap latihan itu berbagai materi yang mungkin barangkali akan mereka lewati di Buper nantinya. Seperti berlatih mendirikan tenda, baris-berbaris, yel-yel dan banyak latihan lainnya," ucapnya.

‎Ditambah Romisa, Keterampilan bertahan hidup dasar ini sangat penting untuk diterapkan selama perkemahan nasional berlangsung. Pengurus Kwarcab Kaur memberikan pengarahan khusus untuk membangun mental juang peserta.

‎Menjelang hari keberangkatan, para pembina melakukan evaluasi menyeluruh terhadap hasil latihan hari ini. Setiap kekurangan dari anggota akan terus diperbaiki pada sesi latihan berikutnya.