RRI.CO.ID, Bintuhan - Kesehatan gigi anak sangat dipengaruhi oleh jenis makanan yang mereka konsumsi setiap hari. Orang tua perlu waspada karena beberapa makanan populer justru bisa memicu kerusakan parah pada gigi si kecil.
Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan, Permen manis dan lengket merupakan musuh utama yang harus dihindari karena menempel lama pada email gigi. Sisa gula ini menjadi makanan bagi bakteri jahat untuk memproduksi asam yang merusak lapisan pelindung.
Minuman bersoda dan jus buah kemasan juga mengandung kadar gula serta asam yang sangat tinggi. Cairan ini dengan cepat mengikis mineral alami gigi dan mempercepat terbentuknya lubang.
Keripik kentang dan camilan gurih berkarbohidrat tinggi sering kali luput dari perhatian orang tua. Padahal, kunyahan keripik mudah terselip di sela-sela gigi dan berubah menjadi zat asam berbahaya.
Buah-buahan kering seperti kismis sering dianggap sehat namun memiliki sifat lengket yang serupa dengan permen. Kandungan gula pekat di dalamnya akan terperangkap di celah gigi dalam waktu yang lama.
Es batu yang sering dikunyah anak-anak secara iseng juga bisa membahayakan struktur gigi mereka. Kebiasaan ini dapat menyebabkan keretakan mikro pada email gigi dan membuat gigi menjadi sensitif.
Sereal sarapan yang dilapisi gula tambahan secara rutin dapat merusak gigi sejak pagi hari. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk selalu mengajak anak menyikat gigi setelah makan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....