Pentingnya Memilih Sabun Mandi yang Tepat untuk Kulit Eksim saat Stres

RRI.CO.ID, Bintuhan - Saat tubuh mengalami stres kulit menjadi lebih rapuh dan membutuhkan perawatan yang jauh lebih lembut biasa. Pemilihan produk sabun mandi yang salah dapat memperparah kondisi iritasi pada kulit yang sedang meradang.

Dikutip dari situs Kemenkes tentang tips sehat, hindarilah penggunaan sabun yang mengandung banyak busa dan pewangi buatan karena bersifat sangat mengeringkan. Bahan kimia keras tersebut akan mengikis kelembapan alami yang tersisa pada lapisan kulit eksim Anda.

Pilihlah sabun yang memiliki label khusus untuk kulit sensitif dan bebas dari kandungan alkohol keras. Sabun jenis ini biasanya mengandung formula pelembap tinggi yang membantu menjaga hidrasi kulit saat mandi.

Pastikan juga Anda tidak menggunakan air yang terlalu panas saat sedang membersihkan tubuh di kamar. Air hangat kuku adalah pilihan terbaik agar kulit tidak kehilangan minyak alami yang sangat berharga.

Gunakan handuk yang berbahan lembut untuk mengeringkan tubuh dengan cara menepuk secara perlahan dan halus. Jangan pernah menggosok kulit eksim dengan kasar karena dapat memicu rasa gatal yang lebih hebat.

Segera aplikasikan salep pelembap dalam waktu tiga menit setelah Anda selesai mengeringkan tubuh dengan handuk. Waktu emas ini sangat penting untuk mengunci sisa air di dalam jaringan kulit Anda secara optimal.

Perawatan luar yang disiplin akan membantu menjaga kulit tetap kuat menghadapi efek buruk dari stres harian. Perlakukan kulit Anda dengan penuh kelembutan agar proses pemulihan eksim dapat berjalan dengan lancar sekali.