RRI.CO.ID, Bengkulu - Cantengan atau kuku yang tumbuh ke dalam sering menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman. Salah satu cara sederhana yang bisa dicoba di rumah adalah merendam kaki dengan air garam.
Metode ini sudah lama dikenal sebagai pertolongan pertama untuk mengurangi keluhan ringan pada kaki. Air garam dipercaya membantu membersihkan area sekitar kuku sekaligus meredakan peradangan.
| Baca juga: Makanan Pantangan saat Berbuka Puasa |
Menurut Mayo Clinic, merendam kaki dalam air hangat dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri akibat kuku tumbuh ke dalam. Penambahan garam juga dapat membantu menjaga kebersihan area yang terkena.
Air hangat bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah di sekitar kaki. Sementara itu, garam memiliki sifat yang dapat membantu mengurangi bakteri di permukaan kulit.
Organisasi kesehatan seperti American Academy of Dermatology juga menyarankan perawatan sederhana seperti perendaman untuk kasus ringan. Langkah ini bisa dilakukan beberapa kali sehari untuk membantu proses pemulihan.
Meski begitu, penting untuk memastikan air tidak terlalu panas agar tidak melukai kulit. Setelah direndam, kaki sebaiknya dikeringkan dengan bersih untuk mencegah kelembapan berlebih.
Jika cantengan disertai nanah, nyeri hebat, atau tidak membaik, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis. Penanganan lebih lanjut mungkin diperlukan untuk mencegah infeksi yang lebih serius.
Dengan perawatan sederhana seperti rendaman air garam, keluhan cantengan ringan bisa lebih cepat mereda. Namun, tetap jaga kebersihan kaki dan potong kuku dengan benar agar masalah ini tidak kembali terjadi.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....