KBRN, Bintuhan : Jantung koroner adalah kondisi ketika pembuluh darah jantung (arteri koroner) tersumbat oleh timbunan lemak. Pada awalnya, kondisi ini mungkin tidak menyebabkan gejala. Namun, sumbatan total pada arteri koroner dapat menyebabkan serangan jantung.
1. Penyebab Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner dimulai sejak terdapat penumpukan atau plak lemak (aterosklerosis) di dalam arteri koroner. Banyak faktor yang bisa meningkatkan risiko terjadinya kondisi tersebut, antara lain:
• Merokok
• Menjalani pola makan yang tidak sehat, seperti tinggi lemak dan tinggi gula
• Menderita tekanan darah tinggi
• Memiliki kolesterol tinggi
2. Gejala Penyakit Jantung Koroner
Ketika plak lemak di arteri koroner belum terlalu tebal, penyakit jantung koroner bisa tidak menimbulkan gejala sama sekali. Gejala nyeri dada (angina) mungkin terjadi ketika jantung harus bekerja lebih keras, misalnya saat sedang berolahraga.
Jika arteri koroner sudah tersumbat sepenuhnya, penyakit jantung koroner dapat menyebabkan gejala serangan jantung, seperti:
• Nyeri dada yang menjalar ke lengan, dagu, atau punggung
• Keringat dingin
• Lemas
• Sesak napas
• Mual
3. Pengobatan Penyakit Jantung Koroner
Pengobatan penyakit jantung koroner umumnya melibatkan perbaikan pola hidup yang akan dikombinasikan dengan obat-obatan atau prosedur medis. Dokter akan menyarankan pasien untuk menjalani pola hidup sehat, seperti:
• Mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang
• Mengurangi atau berhenti mengonsumsi minuman beralkohol
• Berhenti merokok
• Menjaga berat badan ideal
• Berolahraga teratur
4. Pencegahan Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner dapat dicegah dengan menjalani pola hidup sehat, seperti:
• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
• Berolahraga secara rutin
• Berhenti merokok
• Membatasi konsumsi minuman beralkohol
• Mengelola stres dengan baik
• Memeriksakan kondisi kesehatan ke dokter secara berkala, terutama jika berisiko terserang penyakit jantung koroner
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....