RRI.CO.ID, Bintuhan - Pernah merasa kuku baru dipotong, eh tak lama sudah panjang lagi? Ternyata, pertumbuhan kuku punya ritmenya sendiri dan cukup konsisten.
Rata-rata Pertumbuhan Kuku
Kuku tangan memanjang sekitar 3–4 milimeter per bulan atau kira-kira 0,1 milimeter per hari. Artinya, untuk tumbuh penuh dari pangkal hingga ujung, kuku tangan butuh waktu 4–6 bulan.
Sementara itu, kuku kaki tumbuh lebih lambat, hanya sekitar 1–2 milimeter per bulan, sehingga perlu waktu 9–12 bulan untuk tumbuh penuh.
Apa yang Mempengaruhi Cepat Lambatnya?
Beberapa faktor bisa membuat kuku tumbuh lebih cepat atau lambat, seperti:
Usia (anak-anak dan remaja cenderung lebih cepat)
Kesehatan dan nutrisi (protein, zat besi, dan kalsium berperan penting)
Sirkulasi darah
Kebiasaan harian, misalnya sering menggunakan tangan
Menariknya, kuku tangan dominan (misalnya tangan kanan pada orang yang tidak kidal) biasanya tumbuh sedikit lebih cepat karena lebih sering digunakan.