Penyebab Terjadinya Karang Gigi

KBRN, Bintuhan : Karang gigi disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi yang tidak dibersihkan secara teratur. Plak adalah lapisan tipis dan lengket yang terbentuk dari sisa makanan dan bakteri di mulut. Dikutip dari berbagai sumber, Jika plak dibiarkan menumpuk, mineral dalam air liur akan mengendap pada plak dan mengeras, membentuk karang gigi.

Mengapa Karang Gigi Bisa Terbentuk?

Karang gigi adalah kotoran yang menempel di gigi dan berubah menjadi keras. Biasanya, karang gigi terbentuk dari sisa makanan dan kuman yang tidak dibersihkan dengan baik. Jika dibiarkan, karang gigi bisa membuat gigi berlubang dan bau mulut.

Apa Saja Penyebab Karang Gigi?

1. Malas Sikat Gigi Kalau jarang atau tidak benar saat menyikat gigi, sisa makanan akan menempel dan berubah jadi karang.

2. Terlalu Sering Makan Manis Permen, cokelat, dan minuman manis bisa membuat kuman di mulut tumbuh lebih cepat dan membentuk plak.

3. Tidak Membersihkan Sela Gigi Sikat gigi tidak bisa menjangkau sela-sela gigi. Kalau tidak dibersihkan dengan benang gigi, plak akan menumpuk di sana.

4. Jarang Minum Air Putih Air putih membantu membersihkan mulut secara alami. Kalau jarang minum, mulut jadi kering dan kuman lebih mudah berkembang.

Bagaimana Cara Mencegah Karang Gigi?

Sikat gigi dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur.

Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.

Kurangi makanan manis dan lengket.

Minum air putih yang cukup setiap hari.

Periksa ke dokter gigi setiap 6 bulan untuk membersihkan karang gigi.

Menjaga kebersihan gigi itu penting, supaya senyum tetap sehat dan percaya diri!