RRI.CO.ID, Bengkulu – Masa liburan sekolah dimanfaatkan banyak orang tua untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama anak. Salah satu aktivitas yang cukup diminati adalah berenang karena tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memberikan manfaat bagi tumbuh kembang anak.

Sejumlah kolam renang di Kota Bengkulu tampak ramai dikunjungi keluarga selama liburan sekolah. Anak-anak terlihat antusias bermain air sambil berolahraga didampingi orang tua mereka.

Pelatih renang, Andi Pratama, mengatakan berenang merupakan aktivitas yang baik untuk melatih kemampuan motorik anak sejak usia dini. Menurutnya, gerakan saat berenang membantu meningkatkan koordinasi tubuh, keseimbangan, serta kekuatan otot anak.

“Berenang melibatkan hampir seluruh anggota tubuh sehingga sangat baik untuk perkembangan motorik kasar anak. Selain itu, anak juga belajar koordinasi gerakan tangan, kaki, dan pernapasan secara bersamaan,” ujar Andi, pada 27 Juni 2026.

Selain manfaat fisik, berenang juga dapat meningkatkan rasa percaya diri anak. Pelatih renang tersebut menjelaskan bahwa kemampuan menguasai teknik dasar renang sering kali membuat anak lebih berani dan mandiri dalam mencoba hal-hal baru.

Sementara itu, salah seorang orang tua, Rani Sari, mengaku sengaja mengajak anaknya berenang selama masa liburan sekolah. Ia menilai kegiatan tersebut menjadi pilihan yang tepat untuk mengurangi penggunaan gawai sekaligus mempererat hubungan antara orang tua dan anak.

“Anak-anak senang karena bisa bermain dan bergerak aktif. Kami sebagai orang tua juga punya waktu lebih banyak untuk mendampingi mereka selama liburan,” kata Rani.

Menurutnya, aktivitas berenang memberikan pengalaman yang menyenangkan sekaligus menyehatkan bagi anak. Selain membuat tubuh lebih bugar, anak juga memiliki kesempatan berinteraksi dengan teman sebaya dalam suasana yang positif.

Para pelatih mengingatkan agar orang tua tetap mengawasi anak selama berada di kolam renang. Dengan pendampingan yang baik dan memperhatikan faktor keselamatan, kegiatan berenang dapat menjadi pilihan liburan yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan serta perkembangan motorik anak.