RRI. CO. ID, Bintuhan - Dalam ajaran Islam, terdapat sunnah yang sangat dianjurkan saat berpuasa, yaitu menyegerakan berbuka ketika waktu Maghrib tiba dan mengakhirkan sahur hingga mendekati waktu Subuh. Sunnah ini diajarkan langsung oleh Rasulullah SAW sebagai bentuk ketaatan sekaligus kemudahan bagi umatnya.

Rasulullah SAW bersabda bahwa manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka. Artinya, ketika azan Maghrib telah berkumandang, dianjurkan untuk segera membatalkan puasa tanpa menunda-nundanya. Hal ini menunjukkan kepatuhan terhadap perintah Allah SWT serta menghindari sikap berlebih-lebihan dalam beribadah.

Sebaliknya, sahur dianjurkan untuk diakhirkan, yakni dilakukan di penghujung malam sebelum masuk waktu Subuh. Dalam hadis riwayat Muhammad yang tercantum dalam kitab Sahih Bukhari dan Sahih Muslim, disebutkan bahwa di dalam sahur terdapat keberkahan. Mengakhirkan sahur memberi kekuatan fisik untuk menjalani puasa sekaligus menjadi pembeda antara puasa umat Islam dan puasa umat terdahulu.

Hikmah dari sunnah ini bukan hanya bernilai ibadah, tetapi juga menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh. Islam adalah agama yang penuh rahmat dan tidak memberatkan pemeluknya.

Dengan mengamalkan sunnah menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur, kita tidak hanya mendapatkan pahala, tetapi juga mengikuti teladan Rasulullah SAW dalam menjalani ibadah puasa dengan penuh keberkahan. Semoga kita mampu istiqamah mengamalkannya. Aamiin.