RRI.CO.ID, Bintuhan - Bantal guling menjadi salah satu perlengkapan tidur yang sulit dipisahkan dari masyarakat Indonesia. Bagi sebagian orang, tidur tanpa memeluk guling terasa kurang nyaman. Meski terlihat sederhana, benda ini memiliki sejarah dan fakta unik yang menarik untuk diketahui.

Secara historis, penggunaan bantal panjang sudah dikenal di kawasan Asia Tenggara sejak masa kolonial. Iklim tropis yang hangat membuat masyarakat membutuhkan posisi tidur yang lebih nyaman. Guling membantu menopang tubuh saat tidur menyamping sekaligus memberi ruang sirkulasi udara di antara kedua kaki dan tangan.

Di Indonesia, guling kemudian menjadi perlengkapan standar di hampir setiap rumah. Fungsinya bukan hanya sebagai penopang tubuh, tetapi juga memberi rasa aman dan rileks. Kebiasaan memeluk guling sejak kecil membuat banyak orang terbawa hingga dewasa.

Menariknya, di Jepang terdapat bantal panjang yang dikenal dengan nama Dakimakura. Meski desain dan fungsinya bisa berbeda, prinsipnya serupa, yakni memberikan kenyamanan ekstra saat beristirahat.

Secara ergonomis, memeluk guling dapat membantu menjaga posisi tulang belakang tetap sejajar, terutama bagi mereka yang tidur menyamping. Posisi ini juga dapat mengurangi tekanan pada bahu dan pinggul sehingga kualitas tidur menjadi lebih baik.

Fakta unik lainnya, penggunaan guling justru tidak terlalu umum di negara-negara Barat. Di sana, orang lebih terbiasa menggunakan bantal biasa tanpa tambahan bantal panjang.

Bagi sebagian masyarakat Indonesia, guling bahkan menjadi “teman tidur” favorit yang sulit diganti meski sudah lama digunakan. Hal ini menunjukkan bahwa kenyamanan sering kali berkaitan dengan kebiasaan dan faktor emosional.

Pada akhirnya, bantal guling bukan sekadar pelengkap tempat tidur. Ia telah menjadi bagian dari budaya dan gaya hidup, membuktikan bahwa benda sederhana pun bisa memiliki cerita panjang dalam kehidupan sehari-hari.