Mengontrol Kebiasaan Makan Manis melalui Pola Hidup Keluarga
- 21 Jan 2025 19:37 WIB
- Pusat Pemberitaan
Video
KBRN, Jakarta: Cheri mengatakan mengontrol kebiasaan makan manis pada anak berkaitan dengan pola hidup keluarga, bukan hanya makanan. Dengan pendekatan yang tepat, orang tua dapat mengarahkan anak untuk memilih camilan sehat tanpa mengorbankan cita rasa.
Sebagai orang tua, penting untuk memberikan contoh yang baik dalam memilih makanan sehat, seperti variasi manis alami. "Manisnya itu tidak kita saksikan seperti itu, tapi bagaimana kita mengontrol agar anak ini nggak kecanduan manis," ucap Cheri pada acara Hari Gizi Nasional di Kementerian Kesehatan, Jakarta Selatan, Selasa (21/01/2025).
Selain itu, pengaruh lingkungan seperti sekolah dan teman-teman juga berperan besar. Sehingga orang tua harus menjadi teladan yang konsisten dalam menerapkan pola makan sehat. (Erlita Zahrah)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....