KBRN, Bengkulu : Jus adalah minuman sehat yang disukai banyak orang karena rasanya segar dan kaya vitamin. Selain dibuat dari satu jenis buah, jus campuran atau jus mix menawarkan cita rasa yang lebih nikmat dan gizi yang lebih lengkap.

Perpaduan buah-buahan tertentu bisa menghasilkan rasa manis alami, asam segar, hingga creamy yang menyejukkan. Dikutip dari berbagai sumber, berikut rekomendasi jus mix yang enak, segar, dan mudah dibuat di rumah.

1. Jus Mangga + Jeruk

Rasa: Manis segar dengan sedikit sensasi asam.

Cara membuat:

• 1 buah mangga matang
• 2 buah jeruk peras
• Sedikit air dingin atau es batu

Campur dan blender. Sangat cocok diminum siang hari.

2. Jus Semangka + Nanas

Rasa: Super segar dan menyegarkan tenggorokan.

Cara membuat:

• 2 potong besar semangka tanpa biji
• ½ gelas nanas potong
• Sedikit madu (optional)

Keduanya kaya air sehingga tidak perlu tambahan banyak air.

3. Jus Melon + Lemon

Rasa: Lembut, wangi, dengan sentuhan asam yang bikin segar.

Cara membuat:

• ½ buah melon
• ½ buah lemon peras
• Sedikit es batu

Blender semuanya, rasanya cocok untuk cuaca panas.

4. Jus Apel + Wortel

Rasa: Manis alami dengan tambahan aroma sayur yang ringan.

Cara membuat:

• 1 buah apel
• 1 wortel ukuran sedang
• Sedikit air

Jus ini kaya serat dan bagus untuk menjaga imunitas.

5. Jus Pisang + Stroberi

Rasa: Creamy dan manis asam yang seimbang.

Cara membuat:

• 1 pisang matang
• Segenggam stroberi
• Susu rendah lemak atau yogurt

Ini favorit banyak orang sebagai healthy smoothies.

6. Jus Lemon + Madu + Jahe

Rasa: Segar dan sedikit pedas hangat.

Cara membuat:

• Air perasan 1 buah lemon
• Jahe kecil digeprek
• 1–2 sdm madu

Tambahkan air dingin. Cocok untuk menjaga stamina.