KBRN, Bengkulu: Petai adalah makanan yang digemari banyak orang karena rasanya yang khas dan manfaat kesehatannya. Namun, salah satu masalah utama setelah mengonsumsi petai adalah bau mulut yang kuat dan sulit hilang.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan agar tetap bisa menikmati petai tanpa khawatir bau mulut.

1. Mengunyah Daun Mint atau Daun Sirih

Daun mint memiliki aroma segar yang dapat menetralisir bau menyengat dari petai. Sementara itu, daun sirih dikenal memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengurangi bau mulut.

2. Minum Air Lemon atau Teh Hijau

Lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu menghilangkan bau petai dari mulut. Teh hijau, yang kaya akan antioksidan, juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bau mulut.

3. Mengonsumsi Buah Segar

Beberapa buah seperti apel, pir, dan jeruk memiliki kandungan serat yang dapat membantu membersihkan sisa petai di mulut dan menetralisir bau tidak sedap.

4. Mengunyah Beras atau Kopi

Mengunyah beberapa butir beras mentah atau biji kopi dapat membantu menyerap bau petai di dalam mulut. Ini adalah trik tradisional yang cukup efektif.

5. Menyikat Gigi dan Berkumur dengan Mouthwash

Setelah makan petai, segera sikat gigi dan gunakan obat kumur (mouthwash) untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut. Jika tidak ada mouthwash, bisa berkumur dengan air garam untuk efek yang hampir sama.

6. Minum Susu atau Yogurt

Susu dan yogurt mengandung probiotik yang bisa membantu menetralisir bau petai dari dalam tubuh, termasuk dari mulut.

7. Makan Bersama Nasi dan Lauk yang Tepat

Makan petai dengan nasi dan lauk seperti ikan atau daging dapat mengurangi aroma menyengat karena kombinasi makanan ini membantu menyerap bau dari petai.