Sandal Terapi Akupuntur, Aman untuk Jangka Panjang?

RRI.CO.ID, Bengkulu - Sandal terapi akupuntur banyak dipilih karena memiliki tonjolan atau titik pijat di bagian telapak kaki. Sandal ini biasanya dipakai dengan harapan dapat memberikan sensasi pijatan dan membuat kaki terasa lebih rileks.

Namun, sandal terapi sebaiknya tidak langsung dianggap sebagai pengganti pengobatan atau aman dipakai sepanjang hari. National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) di bawah National Institutes of Health (NIH), Amerika Serikat, menjelaskan bahwa keamanan terapi komplementer bergantung pada jenis terapi dan kondisi kesehatan penggunanya.

Penelitian tentang terapi pada kaki juga belum cukup untuk menyimpulkan bahwa sandal dengan titik pijat memberikan manfaat kesehatan dalam jangka panjang. Studi terkontrol yang dipublikasikan di PubMed oleh peneliti dari Universidade Federal do Rio Grande do Norte dan Universidade Federal de São Carlos, Brasil, misalnya, meneliti sandal dengan sol khusus pada penderita nyeri tumit.

Penelitian tersebut melibatkan 80 orang dan penggunaan sandal diamati selama 6 hingga 12 minggu, tetapi hasilnya tidak menunjukkan perbedaan bermakna dibandingkan sandal dengan sol tiruan dalam mengurangi nyeri. Artinya, hasil penelitian itu belum bisa dijadikan bukti bahwa sandal terapi cocok digunakan terus-menerus oleh semua orang.

Bagi orang sehat, sandal dengan tonjolan dapat digunakan sesekali selama terasa nyaman dan tidak menimbulkan nyeri. Sebaiknya hentikan pemakaian jika muncul lecet, kemerahan, mati rasa, rasa terbakar, atau nyeri yang menetap.

Orang dengan diabetes, gangguan saraf, masalah sirkulasi darah, atau luka pada kaki perlu lebih berhati-hati sebelum menggunakan sandal jenis ini. NCCIH juga mengingatkan agar terapi komplementer tidak digunakan untuk menunda pemeriksaan atau penanganan medis ketika seseorang mengalami keluhan kesehatan.

Jadi, sandal terapi akupuntur belum bisa disebut pasti bagus untuk pemakaian jangka panjang hanya berdasarkan klaim pijat atau akupresur. Gunakan seperlunya, perhatikan respons kaki, dan konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan jika ingin memakainya rutin, terutama bila memiliki masalah pada kaki.