RRI.CO.ID,Bengkulu - Menggunakan kipas angin saat tidur memang terasa nyaman, terutama di daerah beriklim panas. Namun penggunaan yang tidak tepat dapat menimbulkan risiko kesehatan yang sering tidak disadari banyak orang.
Paparan angin langsung ke tubuh sepanjang malam dapat menyebabkan otot kaku dan pegal. Hal ini terjadi karena suhu tubuh menurun sementara aliran udara terus menerus mengenai satu titik tertentu.
Selain itu, kipas angin dapat menyebarkan debu dan alergen di ruangan. Jika kipas jarang dibersihkan, partikel halus akan beterbangan dan berpotensi memicu gangguan pernapasan, terutama bagi penderita alergi.
Penggunaan kipas juga bisa menyebabkan dehidrasi ringan karena udara yang berhembus mempercepat penguapan cairan tubuh. Kondisi ini membuat tenggorokan terasa kering saat bangun tidur.
Agar tetap aman, gunakan kipas dengan arah tidak langsung ke tubuh dan pastikan ruangan bersih. Membersihkan kipas secara rutin serta menjaga sirkulasi udara akan mengurangi risiko kesehatan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....