Kesalahan yang Sering Dilakukan Pemain Pemula Bulutangkis

RRI.CO.ID, Bengkulu – Mengenali kesalahan dalam permainan akan sangat membantu proses perkembangan seorang pemain. Kesalahan sering dilakukan pemain di lapangan terlebih lagi oleh para pemain pemula.

Bagi para pemain pemula apalagi pemain otodidak terkadang seringkali belum mengetahui seperti apa permainan badminton yang benar. Beberapa kesalahan pemain pemula akan kita bahas di artikel ini ya.

Dikutip dari badmindo.com menjelaskan ada beberapa kesalahan yang sering dilakukan oleh para pemain pemula. Kesalahan pertama adalah kesalahan dalam memegang raket.

Jenis pegangan raket ada dua macam, yaitu pegangan forehand dan backhand. Para pemain badminton wajib mengetahui dikuasai karena ini merupakan fondasi awal dalam permainan.

Kesalahan kedua adalah footwork yang buruk. Para pemain pemula seringkali melakukan pukulan ke satu arah tanpa ada variasi arah, hal ini memudahkan lawan untuk mengantisipasi setiap pukulan. Antisipasilah dengan melatih pukulan ke segala arah termasuk area belakang lapangan.

Kesalahan selanjutnya disebutkan bahwa pemain pemula sering tidak memanfaatkan area lapangan. Pemain juga sering melakukan kesalahan lainnya yaitu minimnya variasi pukulan sehingga lawan akan dengan mudah menebak arah pukulan.

Kesalahan dalam timing seringkali menjadi momok bagi pemain. Perlunya latihan timing dilakukan secara terus-menerus dan konsisten dapat membantu pemain untuk mendapatkan timing yang pas untuk sebuah pukulan yang akurat.

Para pemain pemula juga sering melakukan kesalahan dengan tidak memperhatikan shuttlecock secara fokus hingga menyebabkan hilangnya peluang dan akurasi pukulan. Selama shuttlecock belum jatuh ke lapangan tetaplah fokus karena itu pertanda rally masih berlangsung.

Banyaknya pemain pemula terlalu mengandalkan power yang tidak disertai akurasi sehingga biasanya akan banyak kehilangan poin. Selain itu, sering terjadi kesalahan komunikasi terutama bagi pasangan ganda dan hal ini dapat diatasi dengan seringnya latihan bersama sebagai pasangan atau bisa juga menggunakan bahasa isyarat atau kode tertentu yang dapat dimengerti pasangan anda.

Bagi para pemain pemula biasanya fisiknya kurang mumpuni, hal ini sebaiknya pemain lebih sering melatih otot-otot inti agar lebih fleksibel antara tubuh dan footwork. Kurang konsisten dalam latihan juga dapat menjadi penghambat kemajuan permainan anda, sebaiknya lakukan latihan secara konsisten agar terjadi keseimbangan tubuh.

Kesalahan lainnya yang biasa dilakukan yaitu tidak mengambil bola pada posisi titik tertinggi, hanya mengandalkan pukulan smash, mengutamakan tension yang tinggi. Bagi pemula tension sebaiknya dimulai dari tension rendah terlebih dahulu sehingga dapat mengatur pukulan.

Karena ketidaktahuan, para pemain pemula sering juga salah dalam memilih raket. Hindari kesalahan ini dan pililah raket sesuai dengan kemampuanmu.

Yang terakhir adalah kesalahan strategi. Hal ini biasanya disebabkan ketidaktahuan akan taktik dalam bermain.

Pelajarilah teknik-teknik dasar terlebih dahulu dan asahlah kemampuanmu. Latih terus akurasi pukulan dan gunakan timing yang pas agar lawan tidak mudah membaca gerakan pukulan anda.

Latihan secara terus-menerus dan konsisten dapat membantu anda mengatasi kesalahan-kesalahan yang tidak seharusnya dilakukan. Evaluasi setiap kesalahan yang anda lakukan untuk dapat membantu anda menjadi lebih baik dalam bermain.