KBRN, BENGKULU : Memahami teknik dasar cara bermain tenis lapangan membantu pemula membangun keterampilan yang diperlukan untuk bermain dengan baik. Teknik ini mencakup cara memegang raket tenis, pukulan forehand dan backhand, servis, serta gerakan kaki. Berikut adalah beberapa pukulan dasar di Tenis yang perlu kamu ketahui.

1. Forehand

Pukulan yang dilakukan dengan tangan dominan, dari sisi tubuh yang sama. Posisikan tubuh menyamping, ayunkan raket dari belakang ke depan, dan selesaikan dengan raket di atas bahu.

2. Backhand

Pukulan yang dilakukan dengan kedua tangan atau satu tangan dari sisi tubuh yang berlawanan. Posisi tubuh tetap menyamping, ayunkan raket dari belakang ke depan, dan selesaikan dengan raket di atas bahu.

3. Servis

Pukulan untuk memulai permainan. Pegang bola dengan tangan non-dominan, lempar bola ke atas, dan pukul bola dengan raket ke arah lapangan lawan.

4. Smash

Pukulan keras yang dilakukan dari posisi atas kepala, biasanya untuk mengakhiri rally.

Dengan memahami dan menguasai teknik dasar cara bermain tenis lapangan pemula akan memiliki fondasi yang kuat untuk berkembang menjadi pemain yang andal. Ini tidak hanya membantu bermain lebih baik tetapi juga memastikan mereka menikmati proses bermain tenis.