Tips Memilih Sadel Sepeda untuk Pemula

  • 16 Sep 2026 08:28 WIB
  •  Bengkulu

RRI.CO.ID, Bengkulu - Sadel menjadi salah satu bagian sepeda yang langsung bersentuhan dengan tubuh, sehingga pemilihannya tidak boleh asal. Bagi pemula, sadel yang tepat dapat membuat aktivitas bersepeda terasa lebih nyaman, terutama ketika durasi perjalanan mulai bertambah.

Hal pertama yang perlu diperhatikan adalah lebar sadel, bukan sekadar ketebalan busanya. Dilansir dari Specialized.com, melalui panduan resmi Bike Saddle Guide, menjelaskan bahwa ukuran sadel sebaiknya disesuaikan dengan jarak tulang duduk atau sit bones.

Tulang duduk merupakan bagian tulang panggul yang seharusnya menjadi tumpuan utama ketika duduk di atas sadel. Karena bentuk tubuh setiap orang berbeda, Specialized menyediakan beberapa pilihan lebar sadel dan menyarankan pengukuran sit bones untuk mendapatkan ukuran yang lebih sesuai.

Pemula juga sebaiknya tidak langsung memilih sadel yang paling empuk. Menurut Specialized, bantalan yang lebih tebal belum tentu lebih nyaman karena kenyamanan justru banyak dipengaruhi oleh lebar, bentuk, dan dukungan sadel yang tepat.

Posisi berkendara juga perlu diperhatikan karena memengaruhi bagian panggul yang bersentuhan dengan sadel. Trek Bikes, melalui panduan Saddle Chooser, membedakan pilihan sadel berdasarkan posisi berkendara, mulai dari posisi balap hingga posisi yang lebih tegak dan santai.

Setelah memilih sadel, jangan lupa mengatur ketinggiannya dengan benar. Trek Bicycle Corporation, melalui buku panduan pemilik sepeda, menyarankan posisi sadel yang memungkinkan kaki sedikit menekuk ketika tumit ditempatkan pada pedal di posisi paling rendah.

Jadi, pemula sebaiknya memilih sadel berdasarkan ukuran tubuh, posisi bersepeda, dan jenis sepeda yang digunakan. Jika masih ragu, mencoba beberapa model atau melakukan pengukuran sit bones di toko sepeda bisa menjadi langkah yang lebih aman daripada membeli hanya berdasarkan tampilan.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....