RRI.CO.ID, Bengkulu - Kebersihan kuku menjadi salah satu bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh sehari-hari. Banyak orang masih mengabaikan waktu ideal memotong kuku sehingga kotoran mudah menumpuk.
Dokter kesehatan menyarankan agar kuku dipotong secara rutin minimal satu minggu sekali. Hal tersebut dilakukan untuk mencegah bakteri berkembang di sela kuku tangan maupun kaki.
Kuku yang terlalu panjang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Selain menjadi sarang kuman, kuku panjang juga rentan patah dan melukai kulit.
Waktu terbaik memotong kuku biasanya dilakukan setelah mandi. Kondisi kuku yang lebih lunak membuat proses pemotongan menjadi lebih mudah dan rapi.
Penggunaan alat pemotong kuku yang bersih juga wajib diperhatikan masyarakat. Gunting kuku yang jarang dibersihkan dapat memindahkan bakteri ke bagian tubuh lainnya.
Bagi anak-anak, orang tua dianjurkan rutin memeriksa kebersihan kuku mereka. Anak sering bermain di luar rumah sehingga kuku menjadi tempat menempelnya kotoran.
Menjaga kuku tetap pendek dan bersih merupakan langkah sederhana menjaga kesehatan. Kebiasaan kecil tersebut dapat membantu tubuh terhindar dari berbagai penyakit kulit maupun infeksi.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....